Pure Nutrition ALA-ALC enthält satte 225 mg Alpha-Liponsäure (ALA) und 525 mg Acetyl-L-Carnitin (ALC) pro Kapsel. Diese Inhaltsstoffe sind für die Funktion der Mitochondrien, den Blutzuckerhaushalt und die Oxidation („Verbrennung“) von Fettsäuren im menschlichen Körper von entscheidender Bedeutung.
Alpha-Liponsäure ist ein endogenes Thiol, das von der mittelkettigen Fettsäure Caprylsäure abgeleitet ist. Es ist ein wichtiges Biomolekül für die aerobe Atmung und spielt im gesamten Körper eine vielseitige Rolle, insbesondere zur antioxidativen Unterstützung und Förderung der Insulinsensitivität. ALA hilft dem Körper, Zucker aus dem Blutkreislauf zu entfernen und hat eine beeindruckende Fähigkeit, die Zufuhr einer Vielzahl anderer Nährstoffe, einschließlich Kreatin, zu unterstützen.
Ebenso ist L-Carnitin ein essentielles Molekül, das langkettige Fettsäuren durch Mitochondrienmembranen transportiert, damit sie zur Energiegewinnung oxidiert („verbrannt“) werden können. Mit anderen Worten: L-Carnitin ist das molekulare „Chaperon“ für viele mit der Nahrung aufgenommene Fette.
Ohne ausreichend Carnitin können Fettsäuren nicht effizient zur Energiegewinnung genutzt werden und werden eher als Körperfett gespeichert. Daher ist L-Carnitin für den Fettabbau und die Unterstützung des Fettsäurestoffwechsels von entscheidender Bedeutung. Acetyl-L-Carnitin (ALC) ist eine hoch bioverfügbare Form von L-Carnitin, die offenbar auch neuroprotektive Eigenschaften besitzt [3].
Aus diesem Grund haben wir Pure Nutrition ALA-ALC entwickelt, um die Stoffwechselvorteile dieser vielversprechenden Mikronährstoffe zu kombinieren.
Verweise
1. Saengsirisuwan, V., Perez, F. R., Kinnick, T. R. & Henriksen, E. J. (2002). Auswirkungen von körperlichem Training und dem Antioxidans ALA auf den Glukosetransport im insulinempfindlichen Skelettmuskel der Ratte. Journal of Applied Physiology, 92(1), 50-58.
2. Ghibu, S., Richard, C., Vergely, C., Zeller, M., Cottin, Y. & Rochette, L. (2009). Antioxidative Eigenschaften eines endogenen Thiols: Alpha-Liponsäure, nützlich bei der Vorbeugung von Herz-Kreislauf-Erkrankungen. Zeitschrift für kardiovaskuläre Pharmakologie, 54(5), 391-398.
3. Pooyandjoo, M., Nouhi, M., Shab-Bidar, S., Djafarian, K. & Olyaeemanesh, A. (2016). Die Wirkung von (L-)Carnitin auf den Gewichtsverlust bei Erwachsenen: eine systematische Überprüfung und Metaanalyse randomisierter kontrollierter Studien. Adipositas-Rezensionen, 17(10), 970-976.
Fakten Ergänzen | |
Serviergröße | 1 Capsules |
Portionen | 60 |
Menge pro Portion | |
Acetyl-L-Carnitin HCI | 525 mg |
Alpha-Liponsäure | 225 mg |
Take 1 capsule 1 to 2 times daily, preferably before a meal or as directed by your healthcare practitioner.