Pure Nutrition Rinderprotein ist ein hydrolisiertes, pures Rinderproteinpulver mit tollem Geschmack, das durch einen firmeneigenen Hydrolisationsprozess hergestellt wird, der native Rinderprotein-Aminosäuren ergibt, die schnell und einfach verdaulich sind. Dieses Produkt hat außerdem einen geringen Anteil an Laktose, Fett und Cholesterol und bietet damit alle Vorzüge von rotem Fleisch/Rind, ohne die Gesundheitsrisiken beim Essen von Dingen wie Steak.
Die Paleo-Diät ist eine Ernährungsform, die darauf basiert, was prähistorische (paläolithische) Menschen gegessen haben. Es wird angenommen, dass bei der typischen Ernährung eines Menschen in dieser Zeit ungefähr 60-70% der Energiezufuhr von tierischer Nahrung kam, besonders von rotem Fleisch.3 Darüber hinaus, da frühe Menschen keinen Zugang zu landwirtschaftlichen Errungenschaften hatten wie moderne Menschen, ist es wahrscheinlich, dass sie wenig Getreide und verarbeiteten Zucker gegessen haben, sowie wenig Milchprodukte. Das macht Rinderprotein extrem geeignet für Menschen, die die Paleo-Diät befolgen.
Rinderprotein ist ein komplettes Protein, das alle neun essentiellen Aminosäuren enthält, die die Muskelproteinsynthese fördern und den Abbau von Muskelproteinen verhindern.4 Daher spielt Rinderprotein eine sehr wichtige Rolle für Menschen, die Muskeln aufbauen, ihre Fitness verbessern und die gesamte Körperzusammensetzung aufwerten wollen.*
Rinderprotein enthält außerdem den höchsten Anteil an L-Glycin und L-Hydroxyprolin von allen tierischen Proteinen, was ideal für die Unterstützung vom Kollagen-Level ist. Kollagene sind eine Art von Peptiden, aus denen Bindegewebe im ganzen Körper bestehen, und die Forschung legt nahe, dass unser Kollagen-Level sinkt, wenn wir älter werden (bereits ab einem Alter von Mitte 20).1
Die Forschung zeigt auch, dass die Einnahme von Rinderprotein eine Vielzahl weiterer Vorzüge hat, dank der leichten Verdauung (aufgrund dem extrem niedrigen Laktose- und Cholesterolgehalt), dem hohen Kreatingehalt und dem reichhaltigen Profil essentieller Aminosäuren. Diese Vorzüge sind unter anderem:
Pure Nutrition Rinderprotein ist ein lecker schmeckendes Proteinpulver, das es einfacher als je zuvor macht, die Vorzüge von rotem Fleisch, wie Steak, zu nutzen, ohne die negativen Effekte (wie Aufnahme von Cholesterol und Nitrat) zu haben. Pure Nutrition Rinderprotein enthält pures, hydrolisiertes Rinderprotein, das leicht verdaulich ist und einen sehr geringen Anteil an Kohlenhydraten, Fett und Cholesterol hat.
Dieses Produkt enthält außerdem mehr Kreatin pro Gramm als ein Steak und ist frei von Aspartam. Da unser Rinderprotein hydrolisiert ist, wird es schnell aufgenommen und beginnt schnell zu wirken, um dabei zu helfen, Ihre Muskeln mit den Aminosäuren und dem Kreatin zu füttern, die sie für Wachstum und Wiederherstellung brauchen.
Q: Ich bin laktoseintolerant, kann ich trotzdem Rinderprotein nutzen?
A: Pure Nutrition Rinderprotein hat einen sehr geringen Laktosegehalt und ist für laktoseintolerante Menschen geeignet.
Q: Ich bin allergisch gegen Milch/Michprodukte, ist Rinderprotein geeignet für mich?
A: Ja, aber dieses Produkt wird in einer Anlage produziert, wo auch Molke verarbeitet wird, also möchten Sie vielleicht sichergehen, dass Sie nicht auf die Molkenbestandteile der Milch allergisch reagieren.
Q: Ist es wahr, dass Kreatin schlecht für die Nieren ist?
A: Kreatin ist nicht schädlich für die Nieren. Dieser Mythos stammt daher, dass Kreatin die Flüssigkeitsaufnahme steigern kann und daher dafür sorgen kann, dass die Nieren mehr Urin filtern.
Q: Kann ich Rinderprotein zu Koch- und Backrezepten hinzugeben?
A: Ja! Pure Nutrition Rinderprotein kann zu vielen Koch-/Backrezepten hinzugegeben werden, um den Proteingehalt zu erhöhen und einen verbesserten Geschmack/Textur zu erreichen.
Literaturhinweise:
1. Lemon, P. W. (2000). Beyond the zone: protein needs of active individuals. Journal of the American College of Nutrition, 19(sup5), 513S-521S.
2. Timmerman KL, Volpi E. Amino acid metabolism and regulatory effects in aging. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2008 Jan;11(1):45-9.
3. Schwarcz, H. P., & Schoeninger, M. J. (2012). Stable isotopes of carbon and nitrogen as tracers for paleo-diet reconstruction. In Handbook of environmental isotope geochemistry (pp. 725-742). Springer Berlin Heidelberg.
4. Katsanos, C. S., Kobayashi, H., Sheffield-Moore, M., Aarsland, A., & Wolfe, R. R. (2006). A high proportion of leucine is required for optimal stimulation of the rate of muscle protein synthesis by essential amino acids in the elderly. American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism,291(2), E381-E387.
5. Reidy PT, Walker DK, Dickinson JM, Gundermann DM, Drummond MJ, Timmerman KL, Fry CS, Borack MS, Cope MB, Mukherjea R, Jennings K, Volpi E, Rasmussen BB. Protein blend ingestion following resistance exercise promotes human muscle protein synthesis. J Nutr. 2013. Apr;143(4):410-6
6. Rodriguez NR, Vislocky LM, Gaine PC. Dietary protein, endurance exercise, and human skeletal-muscle protein turnover. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2007 Jan;10(1):40-
Pure Nutrition Beef Protein
| Fakten Ergänzen | |
| Serviergröße | 1 scoop (30 g) |
| Portionen | 60 |
| Menge pro Portion | |
| Kohlenhydrat | 0.5 g |
| Kalorien | 108 kcal |
| Eiweiß | 25 g |
| Gesamtfett | 0.5 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0 g |
| Transfette | 0 g |
| Zucker | 0 g |
| Beta Alanin | 90 mg |
| AAKG | 180 mg |
| L-Arginin | 300 mg |
| L-Citrullin | 135 mg |
| Kreatin-Monohydrat | 2300 mg |
| Tryptophan | 135 mg |
©2018 Pure Nutrition, Inc
Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Zum Besten Ergebnisse: Nahrungsergänzungsmittel sollten über einen längeren Zeitraum wie angegeben in maximaler Dosierung in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und einem regelmäßigen Trainingsprogramm eingenommen werden. Ergebnisse können variieren.