Die Knochengesundheit ist für einen aktiven Lebensstil von entscheidender Bedeutung. Seine Verschlechterung kann durch einen Mangel an verschiedenen Nährstoffen verursacht werden.
Kalzium - 1000 mg
Wenn man an das Mineral Kalzium denkt, denkt man meist zuerst an die Knochengesundheit, da seine Hauptvorteile mit dem Aufbau und der Aufrechterhaltung einer starken Skelettstruktur zusammenhängen.
Kalzium ist für die Knochenstärke so wichtig, dass selbst eines der Symptome eines Kalziummangels brüchige, schwache Knochen sind, die anfällig für Brüche sind.
Es wird benötigt, um den Magnesium-, Phosphor- und Kaliumspiegel im Blut zu kontrollieren, da alle diese Mineralien zusammenarbeiten, um sich gegenseitig auszugleichen.
Vitamin D3
Kalzium und Vitamin D sind zwei wichtige Mikronährstoffe, die im Körper zusammenarbeiten, um die allgemeine Gesundheit zu erhalten. Die komplexe Beziehung zwischen Vitamin D und Kalzium ist besonders wichtig für den Knochenstoffwechsel, da beide ein wesentlicher Bestandteil für den Erhalt der Skelettstärke sind.
Kalzium ist ein wichtiger Strukturbestandteil der Knochen und etwa 99 Prozent des körpereigenen Kalziums werden allein in den Knochen gespeichert. Ein Mangel an Kalzium kann schwerwiegende Nebenwirkungen verursachen, darunter Knochenschwund und Osteopenie, ein Zustand, der durch eine Schwächung der Knochen im Körper gekennzeichnet ist.
Allerdings reicht die Zufuhr von ausreichend Kalzium über die Nahrung oder Nahrungsergänzungsmittel nicht immer aus, um Knochenschwund zu verhindern. Tatsächlich können niedrige Vitamin-D-Spiegel und hohe Kalziumspiegel dennoch zu Osteopenie und Osteoporose führen. Denn Vitamin D trägt dazu bei, die Aufnahme von Kalzium zu erleichtern, wodurch der Körper es effizienter nutzen kann.
Vitamin K1
Vitamin K ist ein wichtiges fettlösliches Vitamin, das eine wichtige Rolle für die Gesundheit von Herz und Knochen spielt. Es ist eines der wichtigsten Vitamine, die an der Knochenmineralisierung und Blutgerinnung beteiligt sind. Außerdem trägt es zur Vorbeugung von Brustkrebs bei, erhält die Gehirnfunktion aufrecht und kurbelt den Stoffwechsel an.
Bei gesunden Erwachsenen ist ein Vitamin-K-Mangel eher selten. Es kann jedoch sehr schwerwiegend sein und Probleme wie Knochenschwund, übermäßige Blutungen und mehr verursachen.
Vitamin K ist nicht nur für die Blutgerinnung unbedingt notwendig, sondern ist auch am Knochenstoffwechsel, der Herzfunktion und der Gehirngesundheit beteiligt.
Magnesium
Magnesium ist ein in der Natur vorkommendes Element und Mineral und zählt zu den Elektrolyten des Körpers. Etwa 99 % des gesamten Magnesiums in Ihrem Körper werden in Knochen, Muskeln und Weichgewebe gespeichert, während nur etwa 1 % im Blut konzentriert ist.
Trotz der weit verbreiteten Verwendung von Magnesium erreichen nach Angaben der Weltgesundheitsorganisation weniger als 60 Prozent der Erwachsenen eine ausreichende Zufuhr. Andere Studien zeigen, dass etwa zwei Drittel der Bevölkerung die empfohlene Tagesdosis nicht erreichen.
Studien zeigen, dass Magnesium eine wichtige Rolle im Stoffwechsel von Vitamin D im Körper spielt. Unterdessen spielt Vitamin D eine Rolle bei der Aufnahme von Kalzium in den Knochen und hat Einfluss auf andere wichtige Vitamine und Mineralstoffe, die zur Gesundheit beider beitragen, darunter Vitamin K und Phosphor.
Bor
Bor ist ein chemisches Element und ein essbares Mineral. Zu den Einsatzmöglichkeiten von Bor gehört die Fähigkeit, eine gesunde Skelettstruktur aufrechtzuerhalten, indem es die Knochendichte erhöht, Osteoporose vorbeugt, Erkrankungen wie Arthritis behandelt und Kraft und Muskelmasse verbessert. Darüber hinaus wird dieses Mineral in einigen Fällen mit einer verbesserten Gehirnfunktion in Verbindung gebracht, da es dabei helfen kann, die Konzentration, den Fokus und die Fähigkeit, neue Informationen zu lernen, zu steigern.
Ipriflavon – wenig bekannt, aber sehr wirksam
Ipriflavon wird zur Vorbeugung und Behandlung schwacher Knochen (Osteoporose) bei älteren Frauen, zur Vorbeugung von durch bestimmte Medikamente verursachter Osteoporose, zur Linderung der mit Osteoporose verbundenen Schmerzen und zur Behandlung einer Knochenerkrankung namens Morbus Paget angewendet. Es wird auch verwendet, um Knochenschwund zu reduzieren, der durch chronische Nierenerkrankung (renale Osteodystrophie) und Schlaganfall-bedingte Lähmungen verursacht wird. Forscher haben herausgefunden, dass Patienten mit gelähmtem Schlaganfall schwächere Knochen auf der betroffenen Seite haben, wahrscheinlich aufgrund von Immobilität, sowie Vitamin-D-Mangel.
Die Einnahme von Ipriflavon in Kombination mit 1000 mg Kalzium täglich kann den Verlust der Knochenmineraldichte bei postmenopausalen Frauen mit Osteoporose oder geringer Knochenstärke verhindern.
Ipriflavon kann auch Schmerzen aufgrund von Osteoporose deutlich lindern.
Fakten Ergänzen | |
Serviergröße | 3 Tablets |
Portionen | 30 |
Menge pro Portion | |
Bor (aus Aminosäure-Chelat) | 1.5 mg |
Bromelain Complex | 30 mg |
Impriflavon | 30 mg |
Mangan (Mangansulfat) | 750 mcg |
Vitamin D-3 (als Cholecalciferol) | 10 mcg |
Kalzium | 1000 mg |
Kalium | 50 mg |
Vitamin K ( Phytondione) | 30 mcg |
Cooper (Cooper-Aminosäure-Chelat und Gluconat) | 400 mcg |
Vitamin C (als Ascorbinsäure) | 30 mg |
Magnesium (Magnesiumoxid) | 200 mg |
Zink (Zinkgluconat) | 7.5 mg |
Aminosäuren pro 100 g Protein Essentiell | |
L-Lysin | 75 mg |
Wir empfehlen Ihnen, 1 bis 3 Mal täglich 1 Tablette zu einer Mahlzeit einzunehmen.