HYDRO 100 ist ein erstklassiges hydrolysiertes Molkenproteinpräparat mit bioverfügbarem Molkenproteinhydrolysat und Molkenproteinisolat – zwei der am schnellsten wirkenden Formen von verfügbarem Molkenprotein. HYDRO 100 ist leicht verdaulich und sehr laktose- und fettarm, was es ideal für die Zeit nach dem Training und zu jeder Tageszeit macht, wenn Sie eine schnelle und effektive Quelle für hochwertiges Molkenprotein benötigen.
Proteine sind eine Form von Makronährstoffen, die aus Aminosäuren bestehen – den Bausteinen des Skelettmuskelgewebes. Molkenprotein ist eine der wenigen natürlichen Proteinquellen (das heißt, es enthält alle neun essentiellen Aminosäuren, die Ihr Körper über die Nahrung/Nahrungsergänzungsmittel benötigt).
Machen Sie sich nichts vor: Wenn Sie gesund und fit sein wollen, spielen Proteine eine entscheidende Rolle in Ihrer Ernährung. Zu den unzähligen Funktionen, die Protein im menschlichen Körper hat, gehören Neurotransmission, Energieproduktion, Herz-Kreislauf-Funktion, Regulierung des Immunsystems; Protein ist auch der wichtigste Regulator/Substrat für den Aufbau und die Reparatur von Gewebe (z. B. Muskeln).1
Unter Molke versteht man das Nebenprodukt Milchserum, das bei der Gerinnung der Milch entsteht. Molkenproteine machen etwa ein Fünftel des gesamten Proteingehalts in Milch aus, der Rest sind Kaseinproteine, die viel langsamer verdaut werden.2
Pure Nutrition bietet Pure Casein Protein Powder an, wenn Sie ein hochwertiges, langsam verdauliches Proteinpräparat wünschen. (Wir empfehlen die Verwendung von Pure Casein vor dem Schlafengehen, um Ihr Muskelgewebe im Schlaf zu schützen und Ihnen bei der Regeneration zu helfen.)
HYDRO 100 enthält die beiden am schnellsten absorbierenden Formen von Molkenprotein auf dem Markt: Molkenproteinhydrolysat und Molkenproteinisolat. Diese Formen von Molkenprotein sind extrem reich an muskelaufbauenden verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs) und haben einen sehr niedrigen Zucker- und Fettgehalt. Tatsächlich liefert jede Portion HYDRO 100 fünf Gramm BCAAs und enthält weniger als ein Gramm Zucker und weniger als 1,5 Gramm Fett.
Molkenproteinhydrolysat (WPH)
Molkenproteinhydrolysat (auch bekannt als hydrolysiertes Molkenprotein) wird durch enzymatische Hydrolyse (Aufspaltung der chemischen Bindungen) eines Molkenproteins hergestellt und erzeugt kleinere Aminosäureketten und Peptide, die im Wesentlichen „vorverdaut“ sind. Dadurch wird Molkenproteinhydrolysat schnell absorbiert und von Ihrem Skelettmuskelgewebe problemlos aufgenommen, außerdem ist es sehr leicht verdaulich.
Molkenproteinisolat (WPI)
Molkenproteinisolat hat einen Proteingehalt von über 90 % und wird typischerweise durch Ultrafiltration und einen Ionenaustauschprozess hergestellt, der Moleküle selektiv anhand ihrer Ionenladung und nicht anhand ihrer Strukturgröße herausfiltert. Das Ergebnis ist ein Molkenprotein, das sehr wenig Laktose, Fett und Kohlenhydrate enthält.
Vorteile von HYDRO 100
Da Aminosäuren die Bausteine von Proteinen sind, sind Molkenproteinhydrolysat und Molkenproteinisolat in HYDRO 100 die idealen Formen vollständiger Proteine, die Ihrem Körper bei der Reparatur und dem Aufbau von magerem Muskelgewebe helfen (Muskeln sind der Ort, an dem Ihr Körper die überwiegende Mehrheit der Aminosäuren speichert). ).
Darüber hinaus enthält HYDRO 100 einen großen Anteil an verzweigtkettigen Aminosäuren (BCAAs), insbesondere L-Leucin, ein wichtiges BCAA, das nachweislich das „Startsignal“ für die Muskelproteinsynthese (MPS) ist.3 Andere evidenzbasiert Zu den Vorteilen von HYDRO 100 gehören: 4,5
Es wird derzeit geforscht, wie viel Protein optimal ist (insbesondere bei aktiven Personen). Im Allgemeinen wird empfohlen, mindestens 1 Gramm Protein pro Pfund Ihrer fettfreien Körpermasse zu sich zu nehmen. Wenn Sie beispielsweise 200 Pfund wiegen und 10 % Körperfett haben, sollten Sie (mindestens) etwa 180 Gramm Protein pro Tag anstreben.
Hier kann HYDRO 100 nützlich sein, da es für manche Menschen schwierig sein kann, diese Menge über Vollwertkost zu erreichen.
Es gibt kein „bestes“ Molkenprotein, da die Wahl des richtigen Molkenproteins letztendlich von Ihren Zielen und anderen Faktoren wie Laktoseverträglichkeit, Verdauungsgeschwindigkeit, Geschmack und anderen abhängt.
Aus diesem Grund bietet Pure Nutrition mehrere Molkenproteinpräparate an, darunter Pure Whey, Whey Isolate und mehr.
HYDRO 100 ist ideal, wenn Sie ein extrem fettarmes, kohlenhydratarmes, glutenfreies und leicht verdauliches Proteinpräparat mit hydrolysierten Molkenpeptiden und Molkenproteinisolat wünschen.
Pure Nutrition HYDRO 100: Warum es das beste hydrolysierte Molkenproteinpräparat auf dem Markt ist
HYDRO 100 enthält sowohl Molkenproteinisolat als auch Molkenproteinhydrolysat, die von den meisten Menschen gut vertragen werden. Sie müssen bei minderwertigen Molkenproteinpulvern auf der Hut sein, da viele Hersteller von Nahrungsergänzungsmitteln heutzutage minderwertige Produktionsmethoden und zweifelhafte Quellen für ihr Protein verwenden, was das Risiko bestimmter Nebenwirkungen erhöht, darunter:
Hier hebt sich Pure Nutrition HYDRO 100 von der Konkurrenz ab, indem es ausschließlich hochwertiges Molkenprotein und Zutaten höchster Qualität verwendet. HYDRO 100 ist nicht nur eines der reinsten Molkenproteinpulver auf dem Markt, es schmeckt auch köstlich und enthält keinerlei Gluten oder Nüsse. für
Verweise:
1. Wagenmakers, A. J. (1997). Muskelaminosäurestoffwechsel in Ruhe und während des Trainings: Rolle in der menschlichen Physiologie und im Stoffwechsel. Rezensionen zu Bewegungs- und Sportwissenschaften, 26, 287-314.
2. Basch, J. J., Douglas, F. W., Procino, L. G., Holsinger, V. H. & Farrell, H. M. (1985). Quantifizierung von Kaseinen und Molkenproteinen aus verarbeiteter Milch und Molkenproteinkonzentraten, Anwendung der Gelelektrophorese und Vergleich mit dem Harland-Ashworth-Verfahren. Journal of Dairy Science,68(1), 23-31.
3. Li, F., Yin, Y., Tan, B., Kong, X. und Wu, G. (2011). Leucin-Ernährung bei Tieren und Menschen: mTOR-Signalisierung und darüber hinaus. Aminosäuren, 41(5), 1185-1193.
4. Ha, E. & Zemel, M. B. (2003). Funktionelle Eigenschaften von Molke, Molkenbestandteilen und essentiellen Aminosäuren: Mechanismen, die den gesundheitlichen Vorteilen für aktive Menschen zugrunde liegen (Rezension). The Journal of Nutritional Biochemistry, 14(5), 251-258.
5. Schaafsma, G. (2006). Gesundheitsprobleme von Molkenproteinen: 1. Schutz der fettfreien Körpermasse. Aktuelle Themen in der Nutraceutical-Forschung, 2, 4, 113-122.
| Fakten Ergänzen | |
| Serviergröße | 1 level scoop (30 g) |
| Portionen | 60 |
| Menge pro Portion | |
| Energiewert | 467 kJ / 110 kcal |
| Kohlenhydrat | 1.3 g |
| Eiweiß | 23.10 g |
| Gesamtfett | 1.3 g |
| Gesättigte Fettsäuren | 0.2 g |
| Zucker | 0.9 g |
Nehmen Sie eine Portion morgens nach dem Aufwachen, vor und nach dem Training ein.
©2018 Pure Nutrition, Inc
Diese Aussagen wurden von der Food and Drug Administration nicht bewertet. Dieses Produkt ist nicht zur Diagnose, Behandlung, Heilung oder Vorbeugung von Krankheiten bestimmt. Zum Besten Ergebnisse: Nahrungsergänzungsmittel sollten über einen längeren Zeitraum wie angegeben in maximaler Dosierung in Verbindung mit einer gesunden Ernährung und einem regelmäßigen Trainingsprogramm eingenommen werden. Ergebnisse können variieren.