Diese Blaualge ist eine Süßwasserpflanze, die heute zu den am besten erforschten und zusammen mit ihrer Cousine Chlorella heute als Superfood am meisten diskutiert wird. Spirulina wird auf der ganzen Welt von Mexiko über Afrika bis hin zu Hawaii angebaut und ist für ihren intensiven Geschmack und ihr noch kraftvolleres Nährwertprofil bekannt.
Spirulina ist eine blaugrüne Mikroalgenart, die sowohl im Süß- als auch im Salzwasser wachsen kann und von Menschen und Tieren verzehrt wird. Es gibt zwei Arten der Spirulina-Pflanze, darunter Arthrospira platensis und Arthrospira maxima. Arthrospira platensis und Arthrospira maxima werden auf der ganzen Welt angebaut und sowohl als Nahrungsergänzungsmittel (in Form von Tabletten, Flocken und Pulver) als auch als Alleinfuttermittel – und sogar für Nutztiere und Fische – verwendet.
Es gibt viele Rezensionen zu Spirulina, die behaupten, dass diese erstaunliche Alge alles tun kann, von der Ankurbelung Ihres Stoffwechsels über die Stabilisierung Ihres Blutzuckers bis hin zur Vorbeugung von Herzerkrankungen.
Die Forschung deckt immer mehr potenzielle Vorteile von Spirulina auf und Studien zeigen, dass die Zugabe von Spirulina zu Ihrer Routine dabei helfen kann, Ihren Körper zu entgiften, das Energieniveau zu steigern und sogar die Gehirnfunktion zu verbessern.
Fakten Ergänzen | |
Serviergröße | 1 Vegetable Capsule |
Portionen | 90 |
Menge pro Portion | |
Spirulina-Pulver | 500 mg |