MELATONIN 3 mg - 100 capsules

Was ist MELATONIN ERDBEERE 1 mg – 60 Gummibärchen von Pure Nutrition?

Melatonin von Pure Nutrition ist ein Geleebonbon-Ergänzungsmittel mit reinem Melatonin, das einen gesunden Schlaf ohne morgendliche Müdigkeit und Erschöpfung unterstützt. Der Rhythmus und die Schlafphasen sind für den menschlichen Körper äußerst wichtig – für den Tonus, die Erholung, den Aufbau von Muskelmasse und sogar für den Abbau von Körperfett. Bei Einschlafproblemen oder ungesundem Schlaf hilft Melatonin, die biologische Uhr zu regulieren.

Wie wirkt Melatonin?

Melatonin ist eine Substanz, die in der Zirbeldrüse im Gehirn ausgeschüttet wird und für die Regulierung des zirkadianen Rhythmus verantwortlich ist. Dank der Fähigkeit von Melatonin, die Qualität und Dauer des Schlafes positiv zu beeinflussen, sind die Vorteile für den Körper zahllos.

Die Freisetzung von Melatonin wird durch das Hormon Noradrenalin reguliert. Bei Tageslicht nimmt die Melatoninsynthese ab, indem die Stimulation von Noradrenalin unterbrochen wird, während bei Abwesenheit von Licht die Wirkung umgekehrt ist, und aus diesem Grund ist es für Menschen viel einfacher, im Dunkeln einzuschlafen als im Licht. Ein regelmäßiger zirkadianer Zyklus ist Teil der gesunden Produktion von Melatonin und damit des richtigen Schlaf-Wach-Rhythmus. Der moderne Mensch ist im Gegensatz zu Naturvölkern und Menschen früherer Jahrhunderte abends mehr Lichtreizstoffen wie elektrischem Licht, Fernsehen und verschiedenen anderen Bildschirmen ausgesetzt. Dadurch wird die natürliche Fähigkeit des Körpers, sich auf den Schlaf vorzubereiten, wenn es kein Tageslicht gibt, gestört. Besonders gefährdet sind Menschen, die im Schichtdienst, auch nachts, arbeiten – für sie ist eine Melatonin-Supplementierung dringend zu empfehlen, um einen gesunden Tagesrhythmus zu regulieren. Rhythmus.

Die Produktion von Melatonin im menschlichen Körper hängt auch mit dem Stoffwechsel des Neurotransmitters Serotonin zusammen, der bei Menschen abnimmt, die unter Stress stehen oder an Depressionen leiden, für die die zusätzliche Einnahme melatoninhaltiger Nahrungsergänzungsmittel von großer Bedeutung ist.

Vorteile von Melatonin von Pure Nutrition:

• Unterstützt gesunde Schlafzyklen und reguliert den Tagesrhythmus;
• Stärkt den Hormonhaushalt;
• Es hat eine gute Wirkung bei Menschen mit Schlaflosigkeit und unterstützt die Anpassung an die Zeitverschiebung;
• Es beruhigt und hat eine gute Wirkung auf gestresste Menschen;
• Es hat eine gute Wirkung auf Menschen, die unter depressiven Erkrankungen leiden;
• Unterstützt die Immunabwehr des Körpers;
• Es hat eine antioxidative Wirkung.

Warum sollten Sie sich für MELATONIN STRAWBERRY 1 mg – 60 Gummies entscheiden?

• Einfach einzunehmende Form – weiche Kaugummis mit Erdbeergeschmack
• Glutenfrei
• Vegetarisches Produkt
• Hergestellt in einer GMP-zertifizierten Fabrik

Ein Gummibärchen abends vor dem Schlafengehen.