Ginkgo biloba, auch als Jungfernhaar bekannt, ist ein uralter Pflanzenextrakt, der in China seit Tausenden von Jahren zur Behandlung verschiedener Gesundheitszustände eingesetzt wird. Tatsächlich berichtet ein bekanntes Gesundheitsmagazin, dass es „das am häufigsten verwendete Kraut für die Gesundheit des Gehirns“ ist.
Seine wirksame entzündungshemmende, antioxidative, blutplättchenbildende und durchblutungsfördernde Wirkung wurde umfassend untersucht.
Laut aktueller Forschung können zu den Vorteilen von Ginkgo biloba eine verbesserte kognitive Funktion, eine positive Stimmung, mehr Energie, ein verbessertes Gedächtnis und eine Verringerung der mit vielen chronischen Krankheiten verbundenen Symptome gehören.
Ginkgo wird seit Jahrzehnten in Frankreich, Deutschland und China untersucht. Und obwohl in der chinesischen Kräutermedizin sowohl getrocknete Ginkgoblätter als auch Samen verwendet werden, liegt der Schwerpunkt klinischer Studien heute auf der Wirksamkeit des standardisierten Ginkgo-biloba-Extrakts, der aus den getrockneten grünen Blättern der Pflanze hergestellt wird.
Laut traditioneller chinesischer Medizin und aktuellen klinischen Studien ist Ginkgo biloba sicher, wirksam und in vielerlei Hinsicht wohltuend für den Körper, da es schützende Wirkungen gegen mitochondriale Schäden und oxidativen Stress ausübt. Es kann helfen, Entzündungen und Schäden durch freie Radikale zu reduzieren – die beiden Hauptursachen für die häufigsten Gesundheitsprobleme.
Dieser Extrakt enthält zwei Hauptbestandteile, Flavonoide und Terpenoide, die starke antioxidative Eigenschaften haben. Es wird angenommen, dass sie dazu beitragen, das Fortschreiten altersbedingter Krankheiten zu verlangsamen, indem sie Schäden an Gewebe, Zellen und DNA verhindern.
Fakten Ergänzen | |
Serviergröße | 1 Capsule |
Portionen | 60 |
Menge pro Portion | |
Ginkgo Biloba-Blatt (24% Extrakt) | 60 mg |
Abhängig von der Erkrankung, die Sie behandeln möchten, kann es zwischen vier und sechs Wochen dauern, bis die volle Wirkung von Ginkgo biloba eintritt.
Abhängig von der Erkrankung können die Dosen zwischen 40 und 360 Milligramm pro Tag liegen. Eine Dosis zwischen 120 und 240 Milligramm pro Tag, aufgeteilt in einzelne Dosen, scheint in den meisten Fällen sowohl sicher als auch wirksam zu sein.
Wir empfehlen, 1-2 mal täglich 1 Kapsel zu einer Mahlzeit einzunehmen.