PURE WHEY - 2272 g

Was ist Pure Molke?

Pure Molke ist ein schnell wirkendes und leckeres Proteinpulver, das die drei besten Arten von Molkenprotein enthält: Molkenprotein-Isolat, Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Hydrolysat. Da Aminosäuren die Bausteine von Proteinen sind und Muskelgewebe hauptsächlich aus Proteinen besteht, dient Pure Molke als perfekte Unterstützung für Aufbau und Wiederherstellung von Muskelgewebe. 

Was ist Molkenprotein? 

Molkenprotein ist ein Nebenprodukt der Käseherstellung und hat den höchsten biologischen Wert aller Proteine für den Menschen. Es ist ein komplettes Protein und enthält eine große Menge essentieller Aminosäuren, die für die Muskelproteinsynthese notwendig sind. 

Proteine sind daher essentielle Makronährstoffe für den Aufbau von Skelettmuskeln, neben einer Reihe von anderen wesentlichen Funktionen, wie Neurotransmission, Energieproduktion, Herz-Kreislauf-Funktionen und Regulierung des Immunsystems. 2 Proteine sind ebenfalls notwendig, um das Flüssigkeitsgleichgewicht beizubehalten und Nährstoffe in und aus Zellen zu transportieren. 

Aminosäuren sind die Bausteine der Proteine und können kombiniert werden, um verschiedene funktionelle Proteine im Körper zu bilden. Einer der Hauptnutzen von Aminosäuren im Körper ist die Synthese struktureller Proteine, aus denen Gewebe wie Muskeln und Haut bestehen. Aminosäuren sind ebenfalls an der Synthese von Peptid-Hormonen, wie Wachstumshormone n (GH), insulin-ähnlicher Wachstumsfaktor 1 (IGF-1) und Insulin, beteiligt.3

Proteine kommen in der Natur sowohl aus tierischen als auch aus pflanzlichen Quellen. Tierische Quellen – wie Molkenprotein – werden als „komplette“ Proteine (alle neun essentiellen Aminosäuren enthaltend) bezeichnet, wohingegen Proteinen aus Gemüse-/Pflanzenquellen üblicherweise eine oder mehrere dieser essentiellen Aminosäuren fehlt4. Essentielle Aminosäuren müssen dem Körper über die Ernährung zugeführt werden, da sie nicht selbst produziert werde können. 

Nutzen von Pure Molke

Die Forschung zeigt immer wieder, dass die Proteinbedürfnisse bei aktiven Menschen (besonders bei denen, die regelmäßig Widerstandstraining und Workouts machen) höher sind.1 Deshalb haben wir Pure Molke entworfen – ein hochwertiges, schnell wirkendes Proteinpulver-Ergänzungsmittel, das die drei besten Formen des Molkenproteins enthält, um aktiven Menschen zu helfen, ihren Proteinbedarf zu decken.
Die Forschung bestätigt, dass die Menge der Aminosäure L-Leucin in einer Proteinquelle einen direkten Einfluss auf die Intensität der Muskelproteinsynthese nach der Aufnahme hat. 5 Pure Molke zum Beispiel enthält einen großen Anteil der Aminosäure L-Leucin im Vergleich zu anderen Proteinquellen (wie z.B. Hühnerbrust), daher stimulieren 20 Gramm Pure Molke Proteinpulver die Muskelproteinsynthese in einem höheren Maß als 20 Gramm Hühnerbrust.

Natürlich unterstützt eine höhere Muskelproteinsynthese einen besseren Aufbau und bessere Wiederherstellung von Muskelgewebe.

Darüber hinaus bietet die Einnahme des hochwertigen Molkenproteins in Pure Molke viele Vorteile, die über Verbesserungen der Körperzusammensetzung hinausgehen. Hier finden Sie eine umfassende Liste der erforschten Vorteile von Pure Molke:

• Komplette Proteinquelle mit mehr als 5 Gramm BCAA pro Portion für die Optimierung von Muskelaufbau6
• Schnell wirkend und einfach zu verdauen
• Praktisch & geeignet als Zusatz zu jedem Ernährungsplan 
• Erhöht die anabole Antwort auf Widerstandstraining/intensives Workout7
• Verhindert Abbau von Muskelproteinen während anhaltender aerober Aktivität, was es nützlich für Ausdauersportler macht8
• Verbessert Insulin-Sensibilität und -Stoffwechsel9
• Unterstützt die Funktion des Immunsystems, besonders bei körperlich aktiven Menschen10

Was macht Pure Nutrition Pure Molke zum besten Molkenprotein-Ergänzungsmittel auf dem Markt?

Pure Nutrition Pure Molke ist das leckerste und einfach zu verdauende Molkenproteinpulver auf dem Markt, das 100% Molkenprotein der hochwertigsten Formen nutzt, einschließlich Molkenprotein-Hydrolysat, Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Isolat.

Im Gegensatz zu vielen minderwertigen Proteinergänzungsmitteln wird Pure Nutrition Pure Molke in Deutschland in einer cGMP-Anlage hergestellt, durch Nutzung von firmeneigenen Ultra- und Mikrofiltrationsprozessen, die native Molkenproteine ergeben, die hochgradig purifiziert sind und einen sehr geringen Anteil an Fett und Zucker (Laktose) haben. Sie können es außerdem ganz leicht mit einem Löffel mit der Flüssigkeit Ihrer Wahl mischen, und Sie können es zu so gut wie jedem Rezept für eine Mahlzeit hinzufügen, für einen leichten und leckeren Protein-Schub!

Ein Schöpflöffel Pure Molke enthält:

• 23 Gramm pures Molkenprotein
• Über 5 Gramm muskelaufbauender BCAAs
• Weniger als 3 Gramm Netto-Kohlenhydrate 
• Minimale Laktose
• Keinen zugesetzten Zucker

Pure Nutrition hat Pure Molke sorgfältig entworfen, um Ihnen zu helfen, die Proteine zu bekommen, die Ihre Muskeln nach einem harten Workout brauchen; einschließlich Molkenprotein-Isolat, Molkenprotein-Konzentrat und Molkenprotein-Hydrolysat und dem leckersten Geschmack, den Sie je von einem Proteinergänzungsmittel erleben werden! Wir sind zuversichtlich, dass Sie den Geschmack und die Resultate, die Pure Molke bietet, lieben werden!

Wer Pure Molke nutzen sollte

Pure Molke ist eine großartige, schnell wirkende Proteinquelle, die einer Reihe von Menschen Nutzen bringen kann, einschließlich:

• Aktive Fitnessstudio-Besucher, die regelmäßig mit Gewichten trainieren
• Jeder, der magere Muskelmasse aufbauen und Fett verbrennen möchte
• Wettkampf- und Freizeitsportler
• Teilnehmer an Bodybuilder-Wettkämpfen
• Ausdauersportler und Distanzläufer

Häufig gestellte Fragen (FAQ):

Q: Ich bin laktoseintolerant, kann ich Pure Molke trotzdem nutzen? 
A: Pure Nutrition Pure Molke hat einen extrem geringen Anteil an Laktose und sollte von den meisten Menschen gut vertragen werden. 

Q: Ich bin allergisch auf Milch/Milchprodukte, ist Pure Molke sicher für mich?
A: Dieses Produkt enthält Milchbestandteile. Sie sollten zunächst mit Ihrem Arzt klären, dass Ihre Allergie keine Milchallergie ist, besonders keine Allergie gegen die Molkenbestandteile der Milch.

Q: Ist es wahr, dass Molkenprotein schlecht für die Nieren ist?
A: Unserem Wissen nach existieren keine Studien, die zeigen, dass Molkenprotein schlecht für die Nieren ist. Menschen mit einer bestehenden Beeinträchtigung der Nieren sollten trotzdem ihre Proteinaufnahme überwachen (egal, woher die Proteine kommen).

Q: Ist es wichtig, mit was für einer Flüssigkeit ich mein Molkenprotein mische? 
A: Nein, Pure Nutrition Pure Molke kann ganz einfach mit so gut wie jeder Flüssigkeit gemischt werden.  

Q: Kann ich Molkenprotein zu Mahlzeiten hinzufügen? 
A: Ja! Pure Nutrition Pure Molke kann zu vielen Back-/Kochrezepten hinzugefügt werden, um den Proteingehalt zu verstärken und eine Verbesserung des Geschmacks/der Textur zu erreichen.  

Literaturhinweise:

1.  Lemon, P. W. (2000). Beyond the zone: protein needs of active individuals. Journal of the American College of Nutrition, 19(sup5), 513S-521S.
2.  Felig, P. (1975). Amino acid metabolism in man. Annual review of biochemistry, 44(1), 933-955.
3. Rudinger, J. (1976). Characteristics of the amino acids as components of a peptide hormone sequence. In Peptide Hormones (pp. 1-7). Macmillan Education UK.
4.  Hoffman, J. and Falvo, M. (2004) ‘Protein – Which is Best?’, Journal of Sports Science & Medicine, 3(3), 118-130.
5.  Li, F., Yin, Y., Tan, B., Kong, X., & Wu, G. (2011). Leucine nutrition in animals and humans: mTOR signaling and beyond. Amino Acids, 41(5), 1185-1193.
6.  Katsanos, C. S., Kobayashi, H., Sheffield-Moore, M., Aarsland, A., & Wolfe, R. R. (2006). A high proportion of leucine is required for optimal stimulation of the rate of muscle protein synthesis by essential amino acids in the elderly. American Journal of Physiology-Endocrinology And Metabolism,291(2), E381-E387.
7.  Reidy PT, Walker DK, Dickinson JM, Gundermann DM, Drummond MJ, Timmerman KL, Fry CS, Borack MS, Cope MB, Mukherjea R, Jennings K, Volpi E, Rasmussen BB. Protein blend ingestion following resistance exercise promotes human muscle protein synthesis. J Nutr. 2013. Apr;143(4):410-6
8.  Rodriguez NR, Vislocky LM, Gaine PC. Dietary protein, endurance exercise, and human skeletal-muscle protein turnover. Curr Opin Clin Nutr Metab Care. 2007 Jan;10(1):40-8
9.  Frestedt JL, Zenk JL, Kuskowski MA, Ward LS, Bastian ED. A whey-protein supplement increases fat loss and spares lean muscle in obese subjects: a randomized human clinical study. Nutr Metab (Lond). 2008 Mar 27;5:8.
10.  Bounous, G., Kongshavn, P. A. L., & Gold, P. (1988). The immunoenhancing property of dietary whey protein concentrate. Clin Invest Med, 11(4), 271-278.