CLA BLISTER - 20 Softgels

Τι Είναι το Pure Nutrition CLA;

Το CLA Pure Nutrition είναι ένα θερμογόνο χωρίς διεγερτικά που παρέχει 800 mg συζευγμένου λινολεϊκού οξέος (CLA) σε κάθε μαλακή κάψουλα. Το CLA είναι ο όρος που χρησιμοποιείται για να αναφερθεί η οικογένεια των ισομερών του λινολεϊκού οξέος, ενός λιπαρού οξέος ωμέγα-6.
Το CLA βρίσκεται σε μικρές ποσότητες σε κρέας και γαλακτοκομικά προϊόντα και προτείνεται ότι η συμπλήρωση με CLA σε μέτριες δόσεις μπορεί να συμβάλει στην αύξηση της θερμογένεσης (δηλαδή του μεταβολικού ρυθμού) και στην προώθηση της απώλειας λίπους σε ενεργά άτομα. Το CLA μπορεί επίσης να παρέχει μια ποικιλία οφελών για την υγεία και τη μακροζωία ενισχύοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη και υποστηρίζοντας το μικροβιακό έντερο.
Το καλύτερο από όλα, οι μαλακές κάψουλες της Pure Nutrition CLA συνδυάζονται καλά με κάθε προἰόν για προ-προπόνηση ή θερμογενές συμπλήρωμα για συνεργιστική δράση, καθώς αυτό το συμπλήρωμα είναι απαλλαγμένο από διεγερτικά και δεν παρεμβαίνει στην απορρόφηση άλλων συστατικών.

Πλεονεκτήματα του Pure Nutrition CLA

Το CLA είναι ένας μοναδικός τύπος πολυακόρεστου λιπαρού οξέος που έρχεται σε μορφή cis και trans. Τα πιο συνηθισμένα ισομερή του CLA είναι τα cis-9, trans-11-CLA και trans-10, cis-12-CLAm τα οποία επίσης φαίνονται να είναι τα πιο επωφελή.
Οι κλινικές μελέτες σε ανθρώπους έχουν δείξει ότι η συμπλήρωση με 2-3 γραμμάρια CLA ημερησίως βοηθά στη μείωση της λιπώδους μάζας, ακόμη και σε  αθλητές που είναι ήδη εξαιρετικά άπαχοι.1 Υποτίθεται ότι το CLA αυξάνει την απώλεια λίπους εμποδίζοντας τις δράσεις της λιποπρωτεϊνικής λιπάσης LPL) - ένα ένζυμο που είναι απαραίτητο για το σώμα να αποθηκεύει λίπος. Έτσι, η αναστολή της LPL αποτρέπει την αποθήκευση λίπους και ενθαρρύνει το λίπος να καεί για ενέργεια. Ορισμένες έρευνες έχουν δείξει ακόμη ότι τα ενεργά άτομα που συμπληρώθηκαν με CLA αύξησαν την άπαχη σωματική τους μάζα χωρίς να αλλάξουν το σχήμα άσκησης ή τη διατροφή τους.2
Οι μηχανισμοί με τους οποίους λειτουργεί το CLA για την αύξηση του μεταβολικού ρυθμού βρίσκονται ακόμα υπό έρευνα, αλλά ορισμένα στοιχεία υποδηλώνουν ότι το CLA ενισχύει την έκφραση γονιδίων που παράγουν πρωτεΐνες αποσύνδεσης (UCPs). 3Οι UCP απαντώνται συνήθως στα μιτοχόνδρια και συμβάλλουν στην αύξηση της θερμογένεσης θερμίδες για την παραγωγή θερμότητας. Ως εκ τούτου, το CLA μπορεί να δράσει σε γενετικό επίπεδο για να βοηθήσει το σώμα να κάψει περισσότερη ενέργεια όλη την ημέρα.
Το CLA μπορεί να ωφελήσει περαιτέρω ενισχύοντας την ευαισθησία στην ινσουλίνη, προάγοντας έτσι την πρόσληψη γλυκόζης και την υγιή ισορροπία σακχάρου στο αίμα.4
Το CLA είναι επίσης καλά ανεκτό και έχει αναγνωρίσει γενικά ως ασφαλή (GRAS) κατάσταση μέσω της Υπηρεσίας Τροφίμων και Φαρμάκων (FDA) των Η.Π.Α.

Πλεονεκτήματα & Διαφορές Ποιότητας του Pure Nutrition CLA·

• Υποστηρίζει την απώλεια λίπους και αυξάνει το ρυθμό μεταβολισμού
• Βοηθά στη διατήρηση της άπαχης σωματικής μάζας και στην ανάπτυξη της μυϊκής ανάπτυξης
• Βελτιώνει την ευαισθησία στην ινσουλίνη
• Μη διεγερτική φόρμουλα
• Υψηλή δόση (800 mg) σε κάθε μαλακή κάψουλα
• Παράγεται σε μια πιστοποιημένη τρέχουσα καλή παραγωγική διαδικασία (cGMP)
• Κατασκευάζεται στη Γερμανία με καθαρά, ισχυρά και ασφαλή συστατικά

Πόσο Pure Nutrition CLA Πρέπει να Πάρω για Απώλεια Λίπους;

Σας συνιστούμε να αρχίσετε με 2-3 μαλακές κάψουλες από Pure Nutrition CLA που λαμβάνονται με άδειο στομάχι περίπου 30 λεπτά πριν το γεύμα. Μπορείτε να αυξήσετε σε 4 softgels ανά ημέρα για ταχύτερα αποτελέσματα. Σημειώστε ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν μετεωρισμός τις πρώτες ημέρες μετά τη χρήση του CLA και αυτό είναι φυσιολογικό αφού το CLA μπορεί να ρυθμίσει το μικροβιακό έντερο. Αυτό το φαινόμενο συνήθως υποχωρεί όταν το σώμα σας εγκλιματιστεί στην υψηλότερη ποσότητα CLA.

Βιβλιογραφικές σημειώσεις·

1. Thom, E., Wadstein, J., & Gudmundsen, O. (2001). Conjugated linoleic acid reduces body fat in healthy exercising humans. Journal of International Medical Research, 29(5), 392-396.
2. Gaullier, J. M., Halse, J., Høye, K., Kristiansen, K., Fagertun, H., Vik, H., & Gudmundsen, O. (2004). Conjugated linoleic acid supplementation for 1 y reduces body fat mass in healthy overweight humans. The American journal of clinical nutrition, 79(6), 1118-1125.
3. Ryder, J. W., Portocarrero, C. P., Song, X. M., Cui, L., Yu, M., Combatsiaris, T., ... & Zierath, J. R. (2001). Isomer-specific antidiabetic properties of conjugated linoleic acid: improved glucose tolerance, skeletal muscle insulin action, and UCP-2 gene expression. Diabetes, 50(5), 1149-1157.
4. Houseknecht, K. L., Heuvel, J. P. V., Moya-Camarena, S. Y., Portocarrero, C. P., Peck, L. W., Nickel, K. P., & Belury, M. A. (1998). Dietary conjugated linoleic acid normalizes impaired glucose tolerance in the Zucker diabetic fattyfa/farat. Biochemical and biophysical research communications, 244(3), 678-682.

Σας συνιστούμε να αρχίσετε με 2-3 μαλακές κάψουλες από Pure Nutrition CLA που λαμβάνονται με άδειο στομάχι περίπου 30 λεπτά πριν το γεύμα. Μπορείτε να αυξήσετε σε 4 softgels ανά ημέρα για ταχύτερα αποτελέσματα. Σημειώστε ότι μερικοί άνθρωποι μπορεί να εμφανίσουν μετεωρισμός τις πρώτες ημέρες μετά τη χρήση του CLA και αυτό είναι φυσιολογικό αφού το CLA μπορεί να ρυθμίσει το μικροβιακό έντερο. Αυτό το φαινόμενο συνήθως υποχωρεί όταν το σώμα σας εγκλιματιστεί στην υψηλότερη ποσότητα CLA.