Η Pure Nutrition Maca είναι ένα συμπλήρωμα με μόνο ένα συστατικό που περιέχει σκόνη καθαρής μάκας (Lepidium meyenii) για την υποστήριξη την υγεία του προστάτη, τη σεξουαλική ευεξία (λίμπιντο), τη γνωστική λειτουργία και πολλές άλλες βιολογικές διαδικασίες.
Το «μάκα» είναι ένα γενικό όριο που αναφέρεται στο Lepidium meyenii, που είναι ένα φυτό που είναι κοντά στα λαχανικά σταυροειδών όπως το κουνουπίδι, το μπρόκολο και τα χόρτα μουστάρδας, επίσης και χόρτα και γογγύλια. Η μάκα μερικές φορές ονομάζεται Περουβιανό τζίνσενγκ γιατί φυτρώνεται κυρίως στο Περού και έχει όπως τους ίδιους φυσιολογικούς χαρακτηριστικούς σαν Panax ginseng (αλλά δεν έχει τις ίδιες φυσιολογικές ιδιότητες).
Η μάκα παραδοσιακά χρησιμοποιείται στην Αγιουρβεδική ιατρική ενισχύοντας τη γονιμότητα και τη ζωτικότητα τόσο στους άνδρες όσο και στις γυναίκες. Οι τελευταίες κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η μάκα έχει πολλά πλεονεκτήμτα για την υγεία λόγω των πολλών βιοδραστικών συστατικών που βρίσκονται μόνο στη μάκα.
Η μάκα είναι ιθαγενής στην περιοχή των Άνδεων του Περού όπου φυτρώνεται μεταξύ 4000 και 4500 μέτρα πάνω από την επιφάνεια της θάλασσας. Το φυτό χρησιμοποιείται περισσότερα από 2000 χρόνια και θεωρείται ως «σούπερ τροφή» βουτάνου. Το φυτό Lepidium meyenii έχει πολλούς διάφορούς οικότυπους (διαφορές χρωμάτων) – κυρίως κίτρινο.
Η μάκα περιέχει πολλά βιολογικά δραστικά συστατικά με τα πιο αξιοσημείωτα (και αποκλειστικά) να είναι η macaridine (ένα αλκαλοειδές μάκας) και τα macaenes, τα οποία είναι ακόρεστα λιπαρά οξέα μάκας. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η macaridine είναι το πιο βιοδραστικό αλκαλοειδές στη μάκα και είναι υπεύθυνη για τα πλεονεκτήματα από την κατανάλωση του συμπληρώματος μάκας.1
Μία από τις βασικές αιτίες οι άνθρωποι χρησιμοποιούν τη σκόνη μάκας ως συμπληρώματος διατροφής είναι η αύξηση του λιμπίντου και της σεξουαλικής κίνησης (δηλαδή ως αφροδισιακό). Ενδιαφέρον γεγονός είναι ότι η μάκα αυξάνει το λίμπιντο όχι με τη ρύθμιση ορμονών, αλλά με αλλαγή των νευρικών μονοπατιών.2 Αυτό το γεγονός εξηγείται γιατί είναι τόσο σημαντική για τη σεξουαλική κίνηση και στους άνδρες και στις γυναίκες.
Οι κλινικές μελέτες επίσης δείχνουν ότι το όφελος από τη μάκα εμφανίζεται μόνο μετά από βαθμιαία χρήση.3 Καλύτερα είναι η συμπλήρωση με τη μάκα να είναι περισσότερη από 4 εβδομάδες (τα καλύτερα αποτελέσματα είναι μετά 8 διαδοχικές εβδομάδες χρήσεως).
Τα macaenes (μάκα-αποκλειστικά λιπαρά οξέα) στην μάκα επίσης υποστηρίζει την υγεία του προστάτη στους άνδρες δεν σχετίζεται με αναστολή 5α-αναγωγάσης. Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η μάκα μειώνει τα επίπεδα ψευδαργύρου στον προστάτη (ο ψευδάργυρος βοηθάει για τη μετατροπή της τεστοστερόνης σε Διϋδροτεστοστερόνη).4 Επίσης, η μάκα μπορεί να αναστείλει την ανάπτυξη του αδένα του προστάτη εμποδίζοντας τις αναβολικές επιδράσεις της DHT στα κύτταρα του προστάτη.
Η μάκα επίσης υποστηρίζει τη γνωστική λειτουργία και μειώνει το στρες μέσω της προστασίας των νευρώνων από το οξειδωτικό στρες και νευροτοξίνες.5
Σε αντίθεση με τη δημοφιλή πεποίθηση, η μάκα δεν μεταβάλλει σημαντικά τα επίπεδα της τεστοστερόνης που κυκλοφορούν, ούτε φαίνεται να αυξάνει την ορμόνη διέγερσης των ωοθυλακίων ή την ωχρινοτρόπο ορμόνη.
Οι κλινικές μελέτες δείχνουν ότι η συμπλήρωση με σκόνη της ρίζας της καθαρής μάκας μπορεί να οδηγεί σε·
Καλύτερα η κατανάλωση της μάκας να είναι 2-3 φορές ημερησίως είναι με τρόφιμα για τουλάχιστον τέσσερεις διαδοχικές εβδομάδες. Τα πλεονεκτήματα της μάκας γίνονται πιο ισχυρότερα με την χρήση της μάκας.
Η Pure Nutrition Maca παράγεται στην cGMP εγκατάσταση στις ΗΠΑ. Κάθε κάψουλα της Pure Nutrition Maca σας δίνει 500 mg της σκόνης της ρίζας της καθαρής μάκας για καλύτερα αποτελέσματα. Αυτό το προϊόν προορίζεται μόνο για ενήλικες. Κρατήστε μακριά από παιδιά.
Supplement Facts | |
Serving Size | 1 capsule |
Servings | 100 |
Amount per Serving | |
Maca | 500 mg |
Πάρτε μία κάψουλα μία ή δύο φορές την ημέρα.