Το CARNI-MAX 3000 είναι ένα νόστιμο υγρό θερμογενικό συμπλήρωμα με γεύση κερασίου που περιέχει 3000 mg L-καρνιτίνης και 100 mg καφεΐνης σε κάθε φιάλη. Το CARNI-MAX 3000 είναι κατασκευασμένο από φυσικό μεταλλικό νερό που παρέχει σημαντικές ηλεκτρολύτες, όπως μαγνήσιο, νάτριο και ασβέστιο, για να βελτιστοποιήσει την ενυδάτωση και να σας κρατήσει σε μέγιστη απόδοση για πολλές ώρες.
Η έρευνα υποδηλώνει ότι 2000-3000 mg L-καρνιτίνης ανά ημέρα και η συνηθισμένη πρόσληψη καφεΐνης είναι αποτελεσματική για την αύξηση της απώλειας βάρους και της αθλητικής απόδοσης.1,2 Ωστόσο, η τυπική δυτική διατροφή παρέχει μόνο 100-300 mg L-καρνιτίνης ημερησίως και αμελητέες ποσότητες καφεΐνης. Οι βέγκαν και οι χορτοφάγοι μπορούν να καταναλώνουν λίγα χιλιοστόγραμμα L-καρνιτίνης καθημερινά. Έτσι, η κατανάλωση μίας φιάλης CARNI-MAX 3000 καθημερινά μπορεί να σας βοηθήσει να πάρετε μια δόση ενίσχυσης της απόδοσης τόσο της L-καρνιτίνης όσο και της καφεΐνης κάθε μέρα.
Το CARNI-MAX 3000 είναι η ιδανική φόρμουλα έτοιμου προς κατανάλωση για κάψιμο λίπους για μια γρήγορη ώθηση της ενέργειας προτού να χτυπήσετε το γυμναστήριο. Το καλύτερο από όλα, κάθε φυάλη περιέχει μόνο 19 θερμίδες και απολύτως καμία ζάχαρη ή λίπος, καθιστώντας την ιδανική για δίαιτες που ελέγχονται με θερμίδες.
Τόσο η L-καρνιτίνη όσο και η καφεΐνη έχουν μελετηθεί εκτενώς και έχουν αποδειχθεί ωφέλιμες για μια σειρά εφαρμογών, όπως απώλεια βάρους, ψυχική απόδοση, αθλητική απόδοση, υγιή γήρανση και επίπεδα ενέργειας.2,3
Η L-καρνιτίνη είναι ένα βασικό βιολογικό μόριο που βοηθά στη μεταφορά τριγλυκεριδίων μακράς αλυσίδας σε μεμβράνες μιτοχονδρίων έτσι ώστε να μπορεί να οξειδωθεί ("καεί") για ενέργεια. Με άλλα λόγια, η L-καρνιτίνη είναι ζωτικής σημασίας για να βοηθήσει τα κύτταρά σας να χρησιμοποιούν τόσο το λίπος διατροφής όσο και το σωματικό λίπος για καύσιμα, και αυτό μπορεί να συμβάλει στην προώθηση καλύτερων ενεργειακών επιπέδων και απώλειας βάρους ως αποτέλεσμα της αυξημένης οξείδωσης λιπαρών οξέων.
Στην πραγματικότητα, μια πρόσφατη μετα-ανάλυση εννέα ανθρώπινων μελετών διαπίστωσε ότι τα άτομα που έλαβαν L-καρνιτίνη έχασαν επιπλέον 1,33 kg (περίπου 3 lbs) σωματικού βάρους, κατά μέσο όρο, σε σύγκριση με εκείνους που έλαβαν συμπλήρωμα εικονικού φαρμάκου.1 Σε αρκετές από τις μελέτες , τα άτομα που έλαβαν L-καρνιτίνη έχασαν περισσότερο από 2 κιλά περισσότερο σωματικό βάρος από αυτά που έλαβαν εικονικό φάρμακο.
Η καφεΐνη, ένα διεγερτικό αλκαλοειδές φυτών, έχει επίσης αποδειχθεί ότι προάγει την απώλεια βάρους ενισχύοντας τη θερμογένεση (δηλαδή την καύση θερμίδων) και την οξείδωση των λιπαρών οξέων, υποδεικνύοντας μια συνέργεια με την L-καρνιτίνη.6
Επιπλέον, η πλειοψηφία της L-καρνιτίνης που είναι αποθηκευμένη στο σώμα βρίσκεται στον μυϊκό ιστό. Η συμπλήρωση με την L-καρνιτίνη έχει ως αποτέλεσμα αυξημένη περιεκτικότητα σε L-καρνιτίνη, η οποία μπορεί να ενισχύσει την αθλητική απόδοση ενισχύοντας τα βιοενεργειακά μονοπάτια στον σκελετικό ιστό των μυών, επιτρέποντας στους αθλητές και στους γυμναστές να γυμναστούν περισσότερα.4 Επομένως, όπως ο αθλητής αντοχής, ο powerlifter, ο bodybuilder ή ο γυμναστήρας μπορούν να επωφεληθούν από το CARNI-MAX 3000, ειδικά αν το πάρουν πριν την άρση βαρών και πριν από το καρδιο για τη βελτιστοποίηση της οξείδωσης των λιπαρών οξέων και των ενεργειακών επιπέδων.
Η L-καρνιτίνη είναι επίσης ευεργετική για τη γήρανση και τη μακροζωία λόγω των ισχυρών αντιοξειδωτικών της ιδιοτήτων σε όλο το σώμα, που εργάζονται για την εξουδετέρωση των ελεύθερων ριζών και την άμβλυνση της φλεγμονής.5 Η συμπλήρωση με L-καρνιτίνη μειώνει το οξειδωτικό στρες και προστατεύει τα κύτταρα από τοξικές ενώσεις που συσσωρεύονται χρόνος.
Πολλά συμπληρώματα L-καρνιτίνης στην αγορά περιέχουν μικρές ποσότητες L-καρνιτίνης και χρησιμοποιούν φθηνά υλικά, πράγμα που σημαίνει ότι πρέπει να χρησιμοποιήσετε αρκετές μερίδες του προϊόντος για να φτάσετε σε μια αποτελεσματική δόση. Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο το CARNI-MAX 3000 βρίσκεται πάνω από το υπόλοιπο ως συμπλήρωμα L-καρνιτίνης παρέχοντας έτοιμη για κατανάλωση υψηλή δόση L-καρνιτίνης με ένα νόστιμο φυσικό μεταλλικό νερό με κεράσι που μπορείτε να το πάρετε μαζί σας όπου κι αν πάτε. Επιπλέον, το CARNI-MAX 3000 κατασκευάζεται στη Γερμανία σε μια μονάδα πιστοποιημένη με cGMP και δεν περιέχει σχεδόν καθόλου θερμίδες και είναι εντελώς απαλλαγμένη από ασπαρτάμη.
Βιβλιογραφικές σημειώσεις
Supplement Facts | |
Serving Size | 1 Bottle (500 ml) |
Amount per Serving | |
Energy Value | 82 kJ |
Carbohydrate | 0 g |
Fats | 0 g |
L-Carnitine | 3000 mg |
Salt | 0.075g |
Protein | 0 g |
Sugars | 0 g |
Calcium | 88 |
Magnesium | 3.5 mg/l |
Sodium | 15.5 mg/l |
Μπορείτε να το πάρετε σε κάθε στιγμή της ημέρας, πριν και μετά προπόνηση.