Η διατροφή για χορτοφάγους μπορεί να κάνει την ικανοποίηση των αναγκών σας σε πρωτεΐνες μέσω ολόκληρων τροφών. Δυστυχώς, πολλές μπάρες πρωτεΐνης στην αγορά κατασκευάζονται από ζωικά προϊόντα που δεν είναι κατάλληλα για τρόπους ζωής με βάση τα φυτά.
Αυτός είναι ο λόγος για τον οποίο δημιουργήσαμε μια υπέροχη μπάρα πρωτεΐνης vegan με 3 φυτικές πρωτεΐνες υψηλής ποιότητας, πρεβιοτικές ίνες και υγιή λίπη από καρύδα για μια εντελώς αντικατάσταση γεύματος με βάση τα φυτά που είναι εύκολο να αφομοιωθεί και δίνει στο σώμα σας τα θρεπτικά συστατικά που χρειάζεται ανάκτηση, επισκευή και εκτέλεση με μέγιστη χωρητικότητα.
Όχι μόνο η Pure Nutrition Vegan Protein Bar είναι γεμάτη με απαραίτητα αμινοξέα και ευεργετικά μικροθρεπτικά συστατικά, αλλά και πρεβιοτικές ίνες όπως η ινουλίνη και τα υγιή λίπη από την καρύδα για να βοηθήσουν στην ενίσχυση της υγείας του εντέρου και να σας κρατήσουν ενεργητικοί όλη την ημέρα.
Η έρευνα προτείνει ότι τα ενεργά άτομα πρέπει να καταναλώνουν περίπου 1,3-1,5 g πρωτεΐνης ανά χιλιόγραμμο σωματικού βάρους, καθημερινά.1 Δυστυχώς, αυτό δεν είναι πάντα πρακτικό ή εφικτό για όσους ακολουθούν δίαιτα vegan, καθώς απαιτεί πολύ υψηλή πρόσληψη λαχανικών και μπορεί να προκαλούν γαστρική δυσφορία.
Για παράδειγμα, 200 γραμμάρια αρακά παρέχει περίπου 160 θερμίδες, 29 γραμμάρια υδατανθράκων (11 εκ των οποίων είναι σάκχαρα) και 10 γραμμάρια πρωτεΐνης. Αυτό σημαίνει ότι ένας βέγκαν γυμναστής που ζυγίζει 100 κιλά θα έπρεπε να τρώει πάνω από 3.400 γραμμάρια αρακά κάθε μέρα για να καλύψει τις πρωτεϊνικές του ανάγκες. 3.400 γραμμάρια αρακά συσκευάζονται 493 γραμμάρια υδατανθράκων και 187 γραμμάρια ζάχαρης - προφανώς, δεν είναι η πιο λογική κατανομή μακροθρεπτικών συστατικών για υγεία και μακροζωία.
Ως εκ τούτου, η διατροφή για χορτοφάγους είναι πολύ δύσκολη την κάλυψη των αναγκών σας σε πρωτεΐνες μόνο μέσω ολόκληρων τροφών, καθώς τα περισσότερα φυτικά τρόφιμα έχουν πολύ υψηλότερη περιεκτικότητα σε υδατάνθρακες από ό, τι σε πρωτεΐνες.
Εδώ έρχεται η Pure Nutrition Vegan Protein Bar. Επιπλέον, κάθε μπάρα είναι γεμάτη με πρεβιοτικές ίνες, MCT, μικροθρεπτικά συστατικά και L-καρνιτίνη για να δώσει στο σώμα σας ένα πλήρες βέγκαν γεύμα που σας κρατά ικανοποιημένους για ώρες στο τέλος.
Είτε είστε αθλητής που θέλει να χτίσει και να επιδιορθώσει τους μύες ή λάτρεις της υγείας που θέλει μια υψηλής ποιότητας μπάρα αντικατάστασης γεύματος βέγκαν για να καλύψει τις καθημερινές σας ανάγκες σε θρεπτικά συστατικά, η Pure Nutrition Vegan Protein Bar είναι κατάλληλη για εσάς.
Η Pure Nutrition Vegan Protein Bar έχει σχεδιαστεί για όσους ακολουθούν δίαιτα με βάση τα φυτά, αλλά είναι επίσης ευεργετικό για όσους τρώνε ζωικά προϊόντα. Χρησιμοποιούμε τρεις διαφορετικές πηγές φυτικών πρωτεϊνών για να δημιουργήσουμε ένα συνεργιστικό, ισορροπημένο προφίλ αμινοξέων που είναι εύκολο να αφομοιωθεί. Μελέτες δείχνουν επίσης ότι οι φυτικές πρωτεΐνες στη Pure Nutrition Vegan Protein Bar μπορεί να διαδραματίσουν τον ρόλο στην αύξηση της καρδιαγγειακής λειτουργίας και στη μείωση της φλεγμονής.2,3,4
Το μείγμα μας με φυσικές γεύσεις και φυσικά γλυκαντικά αποδίδει μια φυτική μπάρα πρωτεΐνης στην οποία πραγματικά θα ανυπομονείτε να απολαύσετε όταν ψάχνετε ένα θρεπτικό γεύμα.
Βιβλιογραφικές σημειώσεις
| Amount per 100 g product | |
| Energy Value | 1707 kL / 409 kcal |
| Protein | 22 g |
| Fiber | 20 g |
| Fats | 17 g |
| Saturated Fat | 10.5 g |
| Salt | 0.6 g |
| Amount per Serving | |
| Biotin | 110 µ g (220%*) |
| Folic Acid | 150 µ g (75%*) |
| L-Carnitine | 160 mg |
| Niacin | 13.5 mg (84%) |
| Vitamin C | 45 mg (56%) |
| Vitamin B1 (Thiamine) | 1.2 mg (86%) |
| Vitamin B6 (Pirodoxine) | 1.5 mg(107%) |
| Vitamin E | 7.5 mg (63%) |
| Calcium | 370 mg (46 %) |
| Vitamin B2 (as Riboflavin) | 1.2 mg (86%) |
| Vitamin B12 (as Cyanocobalamin) | 0.75 µ g (30%*) |
| Pantothenic Acid ( as calcium pantothenate ) | 4.5 mg (75%) |
©2018 Pure Nutrition, Inc
Αυτές οι δηλώσεις δεν έχουν αξιολογηθεί από την Υπηρεσία Τροφίμων και Φαρμάκων. Το προϊόν αυτό δεν προορίζεται για τη διάγνωση, τη θεραπεία ή την πρόληψη οποιασδήποτε ασθένειας. Για καλύτερα αποτελέσματα τα συμπληρώματα πρέπει να λαμβάνονται σύμφωνα με τις οδηγίες, σε μέγιστη δοσολογία σε συνδυασμό με μια υγιεινή διατροφή και τακτικό πρόγραμμα άσκησης. Τα αποτελέσματα μπορεί να διαφέρουν.